2019-08

目黒→檜原都民の森まで辿り着けなかった

あえなく挫折して帰り際の補給風景。実は最近Elite VOLANOという固定ローラー（自転車のリアに取り付けて室内練習できるキット）を買って、持久力のトレーニングをはじめました。30分くらいなら200Wの出力で走り続けられ...